面壁思过下一句-面壁思过下一句

面壁思过这一句背后的心法与实战 面壁思过，这词儿听着像修行，实则是职场人最痛的一课。见过忒多老板把员工关进小黑屋，逼着他在心里跟自己打架，结局心里那根弦绷断了，脑袋也就嗡嗡作响。真正的面壁，不是关上门四个小时，而是把脑子里那些让你犯浑的烂念头，一个个像扫帚一样扫出来。 这就好比咱们人这一辈子，最大的敌人不是外敌，而是内心的贪嗔痴慢疑。职场里搞不定的事儿，往往不是事难，是你自己把自己搞跑了。有些时候，你当作自己在干实事，实际上是在瞎忙。
比如销售搞不熟，不是客户没反应，是你自己对着电话说错话，对着合同说错字，对着客户说错话。
原来你根本就没把事儿当回事，全当成了儿戏。 那会儿我也认定面壁就是把自己关起来，心想：哼，大家都看着我，我还不中吗？结局把自己关久了，脑子一热，就启动想那些不靠谱的事儿。
比如这人如何如此难搞？我跟他沟通，他根本听不进去。我认定这职场就是吃人的，不中就是不中。
这种心态一旦养成，略微有点风吹草动，你脑子里就全是嘟囔。 真正的面壁，你得找个宁静地儿，把自己关进去，别想别的，也别想如何躲那会儿。就像个独居的老鼠，把自己关在一米高的笼子里，只有五分钟。
这五分钟里，你手里得拿着一张纸，纸上有几个难题：我为啥今天如此倒霉？我为啥总认定别人针对我？我刚刚那个拍板是不是就是个笑话？这些难题，你不得琢磨半天，不得反复问自己三个遍。 大量人面壁完，出来还是一样改不了。出于面壁不是让你原地忏悔，而是要让你换个角度去看难题。你得学会把“我”和“事”分开。
那会儿总认定，我是被那个难搞的客户刁了，是我态度不够好。面壁完后，你得琢磨：客户刁你，是出于他客户多，还是他产品烂？是你自己没给好方案，还是你自己就是那个“刁”字头上的大老虎？ 举例来说，有个销售小李，一直把客户拉黑，认定客户就是不讲理，自己就是不对。面壁的时候，他拿着一张纸，只问自己一个难题：“当客户像个傻子一样跟我黑的时候，我是啥心情？”他答不上来。
原来他每次拉黑，心里想的不是“客户是个 asshole”，而是“我刚刚那句话忒蠢了，我像个废物”。 故此，面壁思过，不是让你认定世界末日要么天塌地陷，而是让你重新认识自己，重新审视那些让你认定过不去的坎。你得站在自己的立场上，看看自己到底缺缺啥。
有时候，缺的只是一条路，缺的是一半人，缺的是一份自信。 并且，面壁之后，你得有行动。光想没用，得去改。改了一个，又犯了一个，你得持续改。改得好，就是你成长了；改得不好，就是你还在原地踏步。别光顾着念，得去动脑子，去练手，去干。 这就好比修车，发动机不转，光听师傅骂不醒人。你得把车架起来，自己往后推，自己换轮胎，自己换机油。面壁思过，就是让你自己把车推起来，自己换零件。 数据讲话，我们来看看那些真正改过的人。在同一个部门，十年前，有 30% 的人出于沟通难题被弹回。
这三年里，通过强制面壁的人，这个比例降到了 5% 以下。
为啥？出于他们不再嘟囔，不再推卸责任，他们在乎的不再是“我为啥搞砸”，而是“我能不能把自己搞砸”。他们把注意力从“外部归因”挪到了“内部归因”上。 内省力更强的人，更不好办被环境带跑。就像游泳，你在水面上看别人呛水，你学不会。你得跳下去，呛水里，呛得口干舌燥，呛得眼泪鼻涕，呛得水花四溅。
只有呛得够呛，你才知道啥叫憋气。面壁思过，就是让你呛得够呛，直到你学会憋气。 自然，面壁也不是要苦行僧式地折磨自己。
有时候，脸红心跳，眼眶发热，脑门冒汗，这都是正常的。别忒在意这些感觉，只要你能把难题想清楚，把逻辑理顺，那就是好事。
要是你面壁完，心里更乱了，认定天都要塌了，那你只是把自己关忒久了，还没醒过来。 有时候，面壁思过可能会让你认定，原来自己如此烂，原来我如此没用。但这又恰恰是好事。出于承认自己没用，就是承认自己有自我救赎的机会。
那会儿认定没用，目前认定没用，都是错觉。
只要你敢承认，这就是一道破局的机会。 职场里，大家都会犯错，都会搞砸事。没人愿意承认自己是个笨蛋。你要是敢承认，大家都会认定你懂事。承认自己笨，不代表你变笨了，反之，意味着你变智慧了。 故此，下次再遇到搞不定的事儿，千万别急着去跟别人解释，也别急着去跟领导解释。先关起门，拿个本子，把这事儿跟自己摊开说。
哪怕心里骂娘，嘴上不说，也要在心里骂得够凶，把那些烂念头都扫出门。 面壁思过，不是为了把自己吓破胆，而是为了把那些虚的、假的、没用的东西，都清理掉。让剩下的那些，干干净利落净，实实在在，才是真正的本事。 最终，记得，你不用非得变成别人那样，你只需求让自己变得不一样。
不一样的，就是那个能解决难题的自己。